Mangold a SZínes ÉLETMÓD tányéron
Most, hogy kifogytam a spenótból, körülnéztem kiskertemben és a mangold felhívta magára a figyelmet.
A mangold egy igen értékes zöldségnövény, mely egyesíti magában a spenót, a sárgarépa és a spárga legjobb tulajdonságait. Levele és nyele értékes vitaminokat,…